夜は豚の角煮を作って食べました。
KENTAN日報 - 2026年3月号 <バックナンバー> <TOPに戻る>
2026年3月31 (火) 21：33 / 72.0kg
実家の回線をぷららからOCNに乗り換えるためにポイントサイト経由で申し込もうと思ったら、先程まで貰えるポイント50,000円だったのに、今見たら、13,000円に減額されていてがっかりしました。
夜は豚の角煮を作って食べました。
2026年3月30 (月) 21：33 / 72.0kg
Yahooニュースの項目は1つくらいしかイラン情勢について書かれていない。
夜は胸肉とブロッコリーとにんにくのスープ、めかぶ、を食べました。
2026年3月29 (日) 21：33 / 72.0kg
配信していました。
夜は胸肉炒め、あかもく、ひよこ豆を食べました。圧力鍋でひよこ豆を煮たら、たった1分で出来ました。皆さんも圧力鍋を買った方が良いです。
2026年3月28 (土) 21：33 / 72.0kg
新しい冷蔵庫には置くものが少なくて、1段目くらいしか置いていません。
高市政権を見てると、備蓄しなければという気になります。
世界情勢の情報を見ていると、そこまで悪くないのかな、と思いきや、悪いニュースが出てくる、といったのが交互に出てきています。
アルバムの曲のベースを録音しました。
夜は買ったばかりの新しい圧力鍋で肉じゃがを作りました。3分の加圧で、めちゃめちゃ柔らかくなって感動しました。光熱費も節約になります。じゃがいもが3分火をかけるだけで崩れるなんてびっくりです。
2026年3月27 (金) 21：33 / 72.0kg
午後1時から冷蔵庫が届く予定でしたが、朝10時くらいに電話がかかってきて、11時に行けそうなのですがどうでしょうか、という事でした。OKしました。
冷蔵庫の下に敷く透明なシート1,700円をAmazonで買ったのですが、それではなく、もっと硬いシートを男性から勧められました。硬いほうが良いとかなり勧められて、4,600円くらいでしたが買いました。これならAmazonで買わなくて良かったなと思いました。
冷蔵庫はとても大きくて、びっくりでした。
夜は豚肉とにんじんと菜花の炒め、あかもく、海苔を食べました。
2026年3月26 (木) 21：33 / 72.0kg
いまだに高市を応援してる人は統一教会か金もらってるアルバイトです。
薬局で過炭酸ナトリウムを買いました。
明日は冷蔵庫が来るので、上に置いていた電子レンジをテーブルに置いたりしました。
夜は胸肉の唐揚げ、菜花と小松菜の炒めを作って食べました。
2026年3月25 (水) 21：33 / 72.0kg
このまま続くのであれば、必ず配給制度になりそう。芋とかじゃなくて、備蓄米の余ったようなご飯パックみたいな感じのを配布されそう。
卓上コンロのボンベ、電気コンロ、圧力鍋も買いましたが、あとは何が必要かと考えております。今日は薬局でシャンプーと石鹸を買いました。
オランダのニュースを読んだら、オランダはあまり危機感はないようで、ウクライナ・ロシアの戦争の方が影響があった、というような感じで、オランダは大丈夫なのかもしれません。
あさって冷蔵庫が届くので、色々やらないといけません。
下の住人が夜の間いなくて、何か家具を解体しているような音がするので、引っ越しするのかもしれません。
アルバムの曲のベースを録音しました。
夜は菊芋と豚肉の炒め、里芋、あかもくを食べました。
2026年3月24 (火) 21：33 / 72.0kg
無印良品の10%OFF期間中に収納ボックスを買おうと思っていたら売り切れになっていたので、電車に乗って無印の店舗に行きました。スマートフォンのデータ容量が低速モードになっているので、表示が遅くなって無印アプリが開けません。化粧水の容器の回収で10ポイントもらえるのだが、係員の20代くらいの男に「こちらのコードをカメラで写して下さい」って言われて写したが、全然上手く行かなかったので、「ポイントはいらないです」と言って容器だけを回収ボックスに入れ、その後、別の箇所の憩いの場の椅子で座って、イオンの無料Wi-Fiを設定を頑張っていました。その設定方法すら低速モードなので全くサイトに繋がらず、切羽詰まった危機感でした。
結局、なんとかイオンの無料Wi-Fiを設定できて、また、化粧水の容器回収の10ポイントをもらうべく、さっきの男に話しかけたが、今度はカメラのQRコードの読み込みが遅くて、後ろにいる購入客の邪魔になるからという感じで「こちらによけてください」みたいに言われて、なんだか嫌な感じの男だった。はきはきしてテキパキして、しっかり敬語が出来てる男だったが、邪魔者扱いされて気分が悪かった。これだから20代の男は・・・
そもそも男っていうものは許せないろくでもない地球の生き物だからしょうがないか。そもそも無印の店員はなんだかいけ好かない。ヘマ話で共感できるような地に足のついた、楽しい笑いが起こらないように教育された、気取ったやつらの集合体だ。
帰りに何か食べようかと思ったが、昨日作ったロールケーキを食べていないので、そのために食べずに帰りました。
収納ボックスはVisa割を使いたかったので、2回に分けて買いました。変な目で見られようが、関係ない。
収納ボックス2つを持って買えるのは少し大変でした。
世の中の情勢が大変不安しかないのですけど、死しかないとか、食べ物がなくて朝からスーパーに並ぶ、とかいう未来を予測しているのですが、そんな風に思わないんでしょうか。歯医者の麻酔薬も入ってこない、建築資材も2割～4割上がってる、っていう感じだそうですが。なかなか嫌いな人がYoutubeでそういった事を言い始めているので、なんか、危機感アゲアゲにしたいのかもしれないという気もしています。
とはいっても、高市とか日本政府の、日本サイドではない ＝
国民の命などどうなっても良い、といった姿勢も相まって、とても不安になっております。行き詰めると、日本は植民地的なんだから、憲法改正を進めるために不正選挙でも"何でもやれる"んだから、この回りくどいやり方は一体どういった意図があるんですか？と思ったりもしています。
2026年3月23 (月) 21：33 / 72.0kg
クソ大統領がトップの国ではありますが、人権意識で言えば、日本よりアメリカの方が高いと思っています。海外で有事があれば、日本大使館よりアメリカ大使館に駆け込め、という話があります。
昨日、山の中に入ったら偶然見つけたお地蔵さんの所に、今日も行き、家から持ってきたペットボトルに入れた水で、コップを洗ったり、コップに水を入れたりしました。
生クリームを買っていたので、ロールケーキを作りました。まだ食べていません。デザートはいつ食べたら良いのか分かりません。食後はお腹いっぱいで食べられませんし。
お昼は近所のテイクアウト寿司を買いました。かなりの確率で地球は崩壊。日本も終わるそうなので、今のうちにたくさん寿司を食べておこうと思っています。最後は冷蔵庫の中のソースの瓶を舐めながら、餓死をするそうです。
夜は昨日の牛タンの残りを焼いて食べました。
2026年3月22 (日) 21：33 / 72.0kg
配信していました。
2年くらい前に母が来た時のお土産の牛タンが冷凍庫に入っていたので、焼いてみました。美味しくて最高でした。
2026年3月21 (土) 21：33 / 72.0kg
最近は、色々な物が値上がりしそうなので、色々買っています。実際にスパゲッティ麺24袋6,600円が7,200円に値上がりしていました。
散歩中につくしを取りました。
夜はつくしのごま油炒め、サラダ、フライドポテト、あかもくを食べました。
2026年3月20 (金) 21：33 / 72.0kg
冷蔵庫がここに来てからもうそろそろ11年くらいで、いつも庫内は食材でぎゅうぎゅうですし、ハルマゲドンや北斗の拳レベルな食糧危機が起こるそうなので、九大学研都市のイオンにあるエディオンに行ってきました。
目星を付けていたパナソニックの冷蔵庫410Lを見たりしました。これが一番省エネですので、電気代が上がっても生きられそうだと思いました。
その後、イオン内のサイゼリヤに入ってみて、ミートソーススパゲティみたいなもの(400円)を頼んでみました。やっぱり、給食みたいな味でした。それから、イオンで九州産の生クリーム、新じゃがいも、里芋を買って帰りました。
家に帰って、冷蔵庫はやっぱり買わないかと思ったりしました。しかし、今日中に買うと7,000円安くなるという事で、23時40分くらいで注文確定ボタンを押して、購入しました。これで、食糧危機からも解放されて、最高な人生を歩む事が出来そうです。
夜は昨日の鶏肉、小松菜のおひたし、あかもくを食べました。
2026年3月19 (木) 21：33 / 72.0kg
日立の人が来て、エアコンをチェックしたら、ガス漏れが原因だったようです。夏の前の5月に冷房使ってみて、おかしかったらまた連絡して下さいと言っていました。あとは、他の部屋のドアを開けて使うと圧力が高まって、こういう事になる、と言っていました。
ガスが漏れないようにコーティングをして、冷房を3時間くらいつけっぱなしにするものだが、1時間くらいで良いと言っていたが、不安なので3時間つけっぱなしにしました。その後、暖房を付けたら、信じられないほどの風量の暖かい風が入ってきてびっくりしました。
夜は胸肉を炒めて食べました
2026年3月18 (水) 21：33 / 72.0kg
日立から1日経っても電話がなかったので、管理会社にメッセージを送りました。結局、私の携帯電話が電話帳以外を拒否していたから、電話が来なかったようです。別の電話番号を教えていたので、そこに日立から来ました。
日本は物価が上がって、日本人全員餓死。そんなイメージをしています。
夜はじゃがいもとアボカドとにんじんの炒め、茎わかめの佃煮、あかもくを食べました。
2026年3月17 (火) 21：33 / 72.0kg
日立からの電話を待っていましたが、あちらの手違いだかで、違う番号を報告していたようです。結局、なんだかなという感じでした。
アルバムの曲のベースを録音しました。
夜はキャベツと豚肉などの炒め、味噌汁、あかもくを食べました。
2026年3月16 (月) 21：33 / 72.0kg
エアコンの不具合の件で管理会社からメッセージの返信が来ました。「榊様へメーカーから日程の打ち合わせの連絡が行きます」と書かれていました。榊様って誰？？？
日立から電話が来るらしいので、一日、ヘッドフォンを使う事はせずに待っていましたが、電話は来ませんでした。
夜はキャベツと豚肉とまいたけと菜花とブロッコリーの炒め、菊芋の炒めを作って食べました。
2026年3月15 (日) 21：33 / 72.0kg
自民党や官僚内に、リアル保守は居るんだろうか？という気持ちです。
配信をしていました。
ヨドバシで買っていたものがしばらく経っても在庫確保にならずに不安になっていましたが、数時間後に確保されました。最近は、色々と買っています。日々使っていて無くなりそうなものを買っていますけど、なかなかの出費です。
夜はキャベツと豚肉とまいたけの炒めを作って食べました。
2026年3月14 (土) 21：33 / 72.0kg
ロシアが日本国民に石油を届けようとしても、日本の総理はそれを爆破しそう。
また、備蓄として、缶詰や色々買いました。缶詰は内側にあまり良くない成分が塗られているのであまり買いたくなかったのですが、死ぬよりしょうがない、と思って買いました。
MTRの曲をパソコンにミックスダウンを行いました。
夜は鍋を作りました。
2026年3月13 (金) 21：33 / 72.0kg
エアコンがまた冷えなくなって寒いです。外気温が10℃くらいだと冷えなくなります。
米の定期購入を支払いました。10キロ玄米12ヶ月で9万円、5キロ精米12ヶ月で5万円。
Windows 11 はまだ21H2なのですが、セキュアブート問題だかで6月にパソコンが起動しなくなるとかいう話を読んで、どうしようか考えたりしました。
夜はキャベツと豚肉炒めを作って食べました。
2026年3月11 (水) 21：33 / 72.0kg
もう15年経ちましたね。といっても、今はもう戦争とか今後の事ばかりしか考えられない感じですけれど。
備蓄としての、油、塩を買いました。油は1.2リットルを8個も買いました。塩は500gを5個買いました。最近は備蓄で金がどんどん減っていっています。
通販サイトのWordpressのバージョンアップを行いました。
ボーカル録音追加でやりました。
夜は唐揚げ、さつまいもご飯、春菊ナムル、あかもくを食べました。
2026年3月10 (火) 21：33 / 72.0kg
米の定期購入を注文しました。5キロ4,300円くらい。ガソリン代が上がる事で、今後、お米の値段も上がるのではと思ったからです。しかし、さっきニュースで米が3,000円台に値下がりしていると言っていたので、早まったと思いました。
薬局でビタミンCを買いましたが、10%OFFクーポンを使うのを忘れて、がっかりしました。
夜は親子丼を作って食べました。
2026年3月9 (月) 21：33 / 72.0kg
トライアルで備蓄用に色々買いました。
定期便で買っていた米を、今年も買おうか考えたり、冷蔵庫の事を調べたりしていたら、時間が経っていました。米は仙台用に注文しました。
夜はカツ、キャベツと菊芋の炒めを作って食べました。
2026年3月8 (日) 21：33 / 72.0kg
配信しました。
物が無くなるという話を読んだので、スパゲッティ、重曹6kg×2、等を注文しました。冷蔵庫がめちゃめちゃ小さいので、いつか買い替えたいと思いながら何年も経っていましたので、この機会に買ってしまいたい気持ちになっています。
夜はそぼろ、自家製なめたけを食べました。
2026年3月7 (土) 21：33 / 72.0kg
やばくなったら亡命も考えなければいけないのかな、と考えたりしました。
このまま戦争が続いて、エチレンというものが無くなると日本の病院も営業停止になる、とか。
夜は餃子、あかもくを食べました。
2026年3月6 (金) 21：33 / 72.0kg
仕入先から連絡がきた…
— 有限会社石綿商店/エネオス川野SS⛽️ (@ishiwatasyouten) March 6, 2026
皆様もうすでにお気づきだと思いますが…
それと煽る訳では無いけど…
来週から結構上がりますので…
アルバムの事をやっていました。
夜はポトフ、大根葉炒めを作って食べました。
2026年3月5 (木) 21：33 / 72.0kg
歯医者行きました。歯科助手の方から、上手く磨けていますね、と言われました。先生からは、親知らずがちゃんと残っているのは素晴らしい、みたいな事を言われました。虫歯はなかったようです。
3ヶ月以内だったのに、1,370円かかりました。以前は550円だったのに。値上げしたのかと思いましたが、歯石取りはそのくらいするのかもしれません。以前は、噛むと痛い、という症状で行ったから安かったのかもしれません。
帰りにまたラーメンを食べました。牛醤油ラーメンセット990円。なんだかしょっぱかった気がします。食べすぎた感じもしました。
夜はフライドポテト、菜花のナムルを作って食べました。
2026年3月4 (水) 21：33 / 72.0kg
ツイッターで、中東の原発だかなんだかが爆破されて、日本のガイガーカウンターの値が上がっているとかいう話を読みましたが、私の自室のガイガーカウンターの値はいつも通りで変わっていません。
クソ野郎と言えば、世界情勢もクソすぎる。早苗でも進次郎でも、官僚と米軍が書いたシナリオ通りなんだから、そこをなんとかしないと永遠に変わりません。
夜はキャベツと豚肉の炒め、切り干し大根とまいたけのお煮物を作って食べました。
2026年3月3 (火) 21：33 / 72.0kg
色んな物の値段が上がる。戦争が長くなれば、結局は日本の金も使って戦争しているようなものだから、税金も上がるだろうし、年金もあらゆる支援も削減される。輸送費が上がる事で、材料費が上がるから、価格も上がる。給料は上がらない。
アルバムの曲のベースを録音しました。
夜は豚肉とねぎとしめじの炒め、新玉ねぎとアボカドの炒めを作って食べました。
2026年3月2 (月) 21：33 / 72.0kg
頭が痛かった感じでしたので、のんびりしていました。
夜は菊芋と豚肉ときくらげと小松菜の炒めを作って食べました。
2026年3月1 (日) 21：33 / 72.0kg
配信しました。
夜は昨日の唐揚げ、あかもくを食べました。
2026年2月28 (土) 21：33 / 72.0kg
アルバムの曲をやりました。
2026年2月27 (金) 21：33 / 72.0kg
最近、国が始めた「個人クリエイター等権利情報登録システム」は、著作権管理システムではなくて、著作権者への連絡先ツール的なものっぽい気がしています。ウェブサイトがあるなら問題ない気がします。マイナンバーと創作物を紐づけたい、という意図はありそうです。
高市は、人種とかそういう話ではなくて、日本の国サイドの人ではなさそうなのですが、不正選挙の事まであるとなると、一市民が出来る事はあるのだろうか、という気になっています。
夜はじゃがいもとアボカドの炒め、肉炒めを作って食べました。
