KENTAN日報 - 2024年10月

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2024年10月31 (木) 25：38 / 77kg

歩きました私は薬局で台所用洗剤、福岡のしめじ、チーズを買いました。

書いたか忘れましたが。Amazonで注文した商品が誤配送されて知らない家に置き配され、結局、返金されて、無事に金が戻りました。2度と頼みません。皆さんも気を付けて下さい。買うなら絶対に楽天、ヨドバシが良いです。問い合わせても電話に出るのは日本語がたどたどしい外国の人でした。意思疎通がギリギリ。まぁあたしは大丈夫よ、と思ってると痛い目に遭います。置き配の設定にしていなくても勝手に置き配になります。

ネクストアルバムの印刷の為のインクを注文したのが誤配送されたって事よ。色んな障害があって、毎度アルバム完成が遅れています。

アルバムの曲のベースを録音しました。

夜は唐揚げ、ポテトサラダを作って食べました。

2024年10月30 (水) 25：44 / 77kg

震災前・後の環境放射能のデータベースのサイトがリンク切れになっていたので、貼り直しました。
https://www.kankyo-hoshano.go.jp/data/database/

リニューアルされて分かりやすくなっていました。90年代の宮城県はCs-137(セシウム137)が5～20Bq/kgくらいでした。震災後10年近くたった今でも宮城は170～500Bq/kgとかだったりするので、やっぱり原発事故って凄まじいのだなと思いました。

久しぶりにエレキギターの弦を交換しました。前に弦を買ったのが2017年だったので7年ぶりでした。

久しぶりすぎて不安だったので、「Youtubeの簡単！ギターの弦交換」みたいな動画を見ながらやってみたら、全然上手くできなくて、がちゃがちゃになりました。Youtubeは見ないで自己流でやったほうが良かった。Youtubeはクソメディアという事が判明しました。

トライアルに行って、納豆や肉を買いました。

アルバムの曲のギターを録音しました。

夜は冷奴、小松菜とにんじんの炒め、アボカド、昨日の肉巻きを食べました。

2024年10月29 (火) 25：27 / 77kg

水道が出なかったので、水道メーター交換で20分くらい水道が止まる、というお知らせを思い出して外に出てみたら、作業員居なかった。水道作業員が水を閉めっぱなしで帰りやがったクソ野郎！トイレも出来ねえじゃねえか！馬鹿野郎。

水道局に電話したら、紙に書いてある作業会社の方に電話して下さい、と感じのあまり良くない男が対応。その後い、作業会社に電話したら感じの良い女が出た。その後、30分後くらいでピンポーンって男が来て、「水が出るようになりました。ご迷惑かけてすみませんでした」と言って去っていった。

水道局の男はそっけないような感じだった。すみませんもなし。これだから九州男は・・・以前の管理会社の男もだし。福岡の女はほぼ全員対応良い。対応が悪い男は全員、処刑すべき。そういう法案が先ほど通りました。

アルバムの曲のベースを録音しました。

夜は肉巻き、フライドポテト、つるむらさきのおひたしを作って食べました。

2024年10月28 (月) 25：40 / 77kg

副鼻腔炎っぽくて頭が重かったです。

ダニにさされたようなので、掛け布団2枚と座布団を布団乾燥機でダニ退治しました。

夜は豚の生姜焼きを作って食べました。

2024年10月27 (日) 25：42 / 77kg

配信していました。ゲーム配信の方では、芸人のサンシャイン池崎さんとマッチングして興奮しました。

夜は炊き込みご飯、味噌汁を作って食べました。

2024年10月26 (土) 25：24 / 77kg

アルバムの曲のボーカルを録音していました。

曲をやりました。

夜はカツ丼、粉吹き芋、つるむらさきのおひたしを作って食べました。

2024年10月25 (金) 24：03 / 77kg

惣菜屋のインスタグラムを見たら、生食パンがあるじゃないですか！と思って、いつも土曜日に行っていたけれど、金曜日の今日行ってみる事にしました。行ってみたら、生食パンは売り切れ、しかも、いつも土曜日に行っていたから「今日は休みなんですか」なんて聞かれちゃいました。在宅で・・・とか答えました。在宅でやっているけど、儲かってはいない、そんな言葉が心にありました。

その後、薬局で洗剤のクーポンがあったので昨日買い忘れた洗剤を買いに行きましたが、なんと、クーポンを使わないで買ってしまいました。

なんだかなという日でした。

しかも、昨日くらいから左上の歯が気になってきました。以前は夜だけデンタルフロスをやっていましたが、最近は毎食後にフロスをやっていたせいか、なんだか、シミシミするというか、シンシンするような感じです。左下もたまにズワンとなります。これは先日の下の騒音問題の時からです。とにかく、あまりデンタルフロスをやり過ぎてもよくなさそうなので、夜だけにしていますが、それでもまだシンシンしています。

去年の10月くらいから20代でガンになった人のSNSをたまたま見ていて、昨日亡くなったそうでした。ガンといえば、私の父が末期がんで入院していて、ある日、40℃とかの熱が連日続き、医者からもらった熱冷ましをヤケクソで飲まずに過ごしていたら、きれいサッパリ、ガンが消えていて、先生も首を傾げていた、という事があったそうです。そんな話を知り合いでもない私が話しかけても・・・しかも、熱が出る訳でもなく、熱が出ても治るかは分からないし。そういうのはなかなか言えないものです。

アルバムの曲のベースを録音しました。

夜はかつ、水菜とエリンギと舞茸の炒めを作って食べました。

2024年10月24 (木) 25：30 / 77kg

卵が無くなってきたので、薬局で卵を買いました。ヨーグルトや高菜漬けも買いました。それから、ビタミンCも買いました。

アルバムの曲をやっていました。

夜はフライドポテト、高菜漬け、納豆、昨日の胸肉を食べました。

2024年10月23 (水) 25：30 / 77kg

午前中も午後も下から音楽が流れてきました。最近、頻度が増えています。私もボーカル録音をするので、どれくらい漏れているのか・・・と思うので、なかなか管理会社に苦情を言えない感じです。ボーカルは声量はあまり大きくないのですけど、聞こえているのでしょうか。音楽は流れても最大30分って感じです。1分で終わる時もあります。

アルバムの曲をやっていました。

夜は胸肉揚げ、つるむらさきのおひたし、納豆を食べました。

2024年10月22 (火) 25：17 / 77kg

ゴミを出しました。洗濯を畳みました。あとは掃除機をかけました。

夜は少し下が音楽聞こえてきました。

アルバムの事を行いました。

夜は豚肉とえのきとねぎの炒め、冷奴、ピーマン炒め、小松菜のおひたしを作って食べました。

2024年10月21 (月) 25：14 / 77kg

新しいスーパーに行きました。福岡県産の納豆があったので良かったです。

アルバムの曲をやっていました。

夜は豚肉のすき焼きを作って食べました。

2024年10月20 (日) 25：11 / 77kg

配信をしていました。弾き語り配信では何を歌うか迷っていたら1時間半くらい経っていました。

夜はそぼろ、昨日の餃子と肉巻きと豚汁を食べました。

2024年10月19 (土) 25：11 / 77kg

アメリカがやばくなっているらしいです。私は良い時にアメリカに留学したと思いました。学費も生活費も今よりも何倍も安かったです。

それより、アメリカでは、軍が反政府の人をその場で殺せる、ようになるとか。治安が死ぬほど悪いというレベルを超えて、独裁国家みたいです。という話をYoutubeで見ました。

惣菜屋で水菜、つるむらさき、かぼちゃ、生食パンを買いました。生食パンがとても美味しかったです。

ネクストアルバムのジャケットを少しやりました。試しにプリンターで印刷してみたら、印刷結果がかすれていました。7月に印刷してから3ヶ月も印刷していなかったら、プリンターがおかしくなっていました。1ヶ月に1回印刷していましたが、今回はうっかり忘れていました。2回、プリンターのクリーニングをやったら治りました。

夜は餃子、豚汁、肉巻きを作って食べました。

2024年10月18 (金) 25：23 / 77kg

アルバムの曲のキーボードを録音しました。

アルバムの曲をやっていました。

夜は豚肉とチンゲン菜のあんかけ、いもづるのナムルを作って食べました。チンゲン菜には青虫のようなものがいたので、外に出て逃がしました。

2024年10月17 (木) 25：23 / 77kg

母のパソコンを代わりに注文しました。新品のパソコンにしました。中古はハードウェアバンされた機種の可能性もあるようなので、中古は買わないで良かったです。

アルバムの曲のキーボードを録音しました。

夜は鶏肉のソテー、小松菜の炒め、昨日のシュクメルリを食べました。

2024年10月16 (水) 25：13 / 77kg

昨日はネクストアルバムの帯の調整を行いました。

アルバムの曲の編集を行いました。

夜はシュクメルリを作って食べました。

2024年10月15 (火) 25：27 / 77kg

アルバムの曲のベースを録音しました。

夜はいもづるの煮物、ししとう炒め、小松菜のおひたしを食べました。

2024年10月14 (月) 25：22 / 77kg

母用のゲーミングパソコンを色々調べたりしていました。

アルバムの曲のベースを録音しました。

夜は福岡まいたけ、しいたけの炊き込みご飯、空芯菜とピーマンの炒めを作って食べました。炊き込みご飯は水を少なくして炊いたので、とても硬くなってしまいました。

2024年10月13 (日) 25：18 / 77kg

曲をやりました。

配信をしていました。

夜はそぼろ丼とかぶと大根葉の漬物を食べました。

2024年10月12 (土) 25：15 / 77kg

惣菜屋に行きました。蚊にさされたとおばちゃんが言っていたので、足の裏にアルコール除菌を塗ると蚊がよって来にくくなると教えました。いもづる、ピーマン、空芯菜、ししとう、小松菜、りんごパンを買いました。ししとうは120円 → 100円にしてくれました。

帰りは肉屋で肉を色々買いました。

洗濯をしました。

アルバムの曲のギターを録音しました。

夜は餃子、福岡のしいたけ、いもづるの煮付けを作って食べました。

2024年10月11 (金) 25：20 / 77kg

周船寺市場に行ってきました。先週、糸島市民まつりに行くために駅に行った時に時刻表を間違えて読んでいて、SUICAをピッと入口でやってから結局そのまま駅を出てしまったままだったので (自転車で糸島市民まつりの会場まで行きました)、今日駅に行ったらエラーが出ました。駅員に問い合わせて下さい、と表示されたが、無人駅なので結局そのまま周船寺駅まで乗って、周船寺の駅員に「エラーが出たんですけど」と言ったら「解除しておきました、そのまま使えます」と対応してくれました。

以前、姉からもらったSUICAですが、九州のSUGOCAに変えるべきか考えていますが、特にSUGOCAでもお得なものはないようなのでそのまま使っています。

周船寺市場で色々野菜を買いました。仙台にも野菜を送りました。周船寺市場はJA系ですが、米が福岡県産で5キロ2,400円でした。しかも新米です。いつも買っている農家のサイトでは5キロ3,000円に値上がりましたし、スーパーでは5キロ3,400円でした。もう、米は周船寺市場で買おうと思いました。

帰りにパン屋に行きましたが、おばちゃんが以前よりも弱っている感じでした。しゃべりにくそうで、脳梗塞とかだったのかな、と思っています。私は「今日は暑いですね」と喋りました。

帰ってきて、パソコンしていたら頭が重くなってきました。

夜は豚肉と福岡のエリンギと大根葉の炒め、フライドポテトを作って食べました。

2024年10月10 (木) 25：09 / 77kg

レプリコンワクチンについて、開発の米社長は、“日本国内の一部に新しいワクチンへの懸念があることに関連し「何年もデータを集め、長期的な効果や安全性を文献で発表したい」と語った。” それを人体実験というのでは。https://t.co/V0EaNZeqkE
— 付箋 (@KDystopia) October 9, 2024

安全だったら、データなんて集める必要ないですよね。

広告ブログを更新していました。

アルバムの曲のボーカルを録音していました。

2024年10月9 (水) 24：42 / 76.1kg

下の階がうるさい感じでした。

アルバムの曲のボーカルを録音していました。

夜はさつまいもご飯、いもづるの煮物、れんこんの揚げ、昨日のチキンを食べました。

2024年10月8 (火) 24：46 / 76.1kg

朝早く起きて、耳鼻科に行きました。先生に「耳栓をして寝ていますが、大丈夫でしょうか」と聞いたら、耳の中を見てくれました。先生も以前は耳栓をして寝ていた事があったと言っていました。耳栓を洗えば大丈夫、洗わないと良くない、と言っていました。耳栓をしてよく寝れるならそれが良い、と言っていました。

とても空いていたので待ち時間がほとんどなく終わり、薬局も早めに終わり、あと10分くらいでバスが来る時間だったので、急いで2分で直売所で野菜を買って、2分でバス停まで小走りしたらバスに間に合いました。その後、無事に家に着きました。

耳鼻科の薬は点鼻薬はもらいませんでした。もう1ヶ月くらい点鼻薬をしていません。なくても症状は変わらないからです。

アルバムの曲のベースを録音しました。

夜はチキンソテー、キャベツの塩もみ、大根葉の炒めを作って食べました。

2024年10月7 (月) 25：18 / 76.1kg

頭が重かったです。夜になってくると治ってきました。

アルバムの事をやっていました。

夜はポテトサラダ、昨日のきんぴらを食べました。

2024年10月6 (日) 25：05 / 76.1kg

疲れたので明日書きます。

電車 → シャトルバスの予定が、時刻表を間違って見ていたので、結局、5キロ自転車をこいで糸島市民まつりの会場へ行きました。

700円のタコスです。味が濃かった。

お口直しに塩マヨネーズのたこ焼き700円。味がしょっぱくて水を飲みながら食べました。

クレープ食べようかと思いましたが、作っている姿を見たら、業務スーパーにあるよく分からないホイップを使っていたのが見えたので、買いませんでした。

餅まきは1個しか取れませんでした。他の人は5個くらい取ってました。

帰ってきてお風呂に入って、足の爪がとても痛かったです。

夜はれんこんとにんじんのきんぴら、塩もみしたキャベツに塩麹かけたのを食べました。

2024年10月5 (土) 25：05 / 76.1kg

アルバムの曲をやっていました。

夜は糸島市民まつりの花火大会を見に行ってきました。

行きの途中で惣菜屋の横を通ったら、お店の方が私に気付きました。いもづるが美味しかったと伝えました。またいもづるがあったので買いました。この前もらったさつまいもをさつまいもご飯にして食べた、という事も伝えました。

知らないおじいさんの後ろに座りました。

打ち上がるまでは花火ってこんな感じ、ってイメージしてましたが、打ち上がると花火の全貌を両目で100%追いきれないくらいでかい。音もでかい。糸島の花火は真上に上がるから首が痛くなる。花火ってこれか。生きているという事はアトラクションそのものである、という事を私は感じ取った。

カップルって結構居るんだよね。家に居ると、この世にはカップルが居る、という事を忘れてしまうのである。