KENTAN日報 - 2017年8月

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2017年8月31日 (木) 21:53 / 74.9kg

今日はKENTAN RADIOの収録をしました。収録終わって聞き直していたら、お便りを頂きましたので、急遽、お便りコーナーを後撮りで入れ込みました。今回はいつもより5分長めの27分となっております。

そういえば、笑っていいとも、って終わったんだよね。あんなに当たり前に存在していたのに。

夜はアボカド・紫蘇・ごはん、里芋バターを作って食べました。

2017年8月30日 (水) 21:53 / 74.9kg

頭が痛いから、もう寝たいと思います。今日はミックスダウンをしていました。

夜はジャーマンポテト、モロヘイヤのおひたしを食べました。

2017年8月29日 (火) 21:53 / 74.9kg

インターネットしてなかったのですが、母からの電話でミサイルの事を知りました。2009年4月5日にも全く同じような感じで発射されてるのね。その時は、マジかよ！ええっ～！あはは～！って感じで祭りフィーリングありました。ツイッター上でもそんな感じでした。でも、今回はアラームだのがあったので、深刻な雰囲気だったようですね。

米・日・朝がグルで茶番起こしている的な感じでしょうか。見てもいない事で、わーわー盛り上がれないです。あとは、見た人の話を聞いて、わーわー盛り上がれます。

歯が気になる昨今が続いております。これは、一生付き合って行かなければいけないと覚悟をして、生きていかなければいきません。痛みって程じゃありませんが、知覚過敏的な感覚がたまに来ることで、「虫歯なのでは・・・」という恐怖で気分が悪くなる感じ。インターネットで調べたら、2週間重曹うがいをしたら治った、というブログを見つけたので、しばらく続けてみようと思います。

銀歯の中に虫歯・・・というのが怖いですし、虫歯で歯を削って埋めると、またそこに将来虫歯が出来ることを考えると、重曹で治したいものです。なんで、銀歯とかの中に虫歯が出来るんだよ！歯磨きしても無駄じゃないか。クソ野郎！歯医者は無能だな！

夜は、ゴーヤーチャンプルーを作って食べました。

2017年8月28日 (月) 21:53 / 74.9kg

TOKYO FUTURE MUSICさんでの委託期間は1年間で、1枚も売れていないと延長されない可能性があるので、聴いてみようかしら！と考えている方は、10月下旬くらいまでにゲットして頂ければと思います。

NHKクソ！と思っている私ですが、Eテレの海外の講義「意思決定」みたいなのはなかなか良かったです。Youtubeで「意思決定」で出ます。

ちょっと簡単にするだけで、行動を誘導する事ができるってことですね。例えば、どんなアーティストなんだろう、ってGoogleで調べて、サイトに行き着いて、すぐに試聴できないとすぐに離脱しちゃいますし。ちょっとでも分かりやすければ、滞在時間増えるんでしょう。

歯はまだ気になっています。

夜は親子丼作りました。

2017年8月27日 (日) 21:53 / 74.9kg

TOKYO FUTURE MUSICさんでのお値段改正が行われました。もうお安くご購入出来ます。帯はまだ2,000円＋税ですが、ちゃんと1,800円＋税になっています。ならなかったら店員さんに言って下さい。

歯は、普通にしていると、スワッ・・・とした知覚過敏みたいな感覚が来ます。何か他の事をしている時は気にならない場合があります。なんか、例えば、歯医者の予約日が近づいてくると歯がしみてくるんですよね。今は予約はしていないんですが、なんか最近、スワッとした感覚が通るんです。

重曹が知覚過敏にも効果がある、とかいうので、今まで舐めていただけだった重曹を、もう少し濃くしてやってみています。死にたくない！

夜は、昨日のハンバーグの残り、モロヘイヤのおひたし、ゴーヤーときゅうりの漬物、味噌汁を作って食べました。

2017年8月26日 (土) 21:53 / 74.9kg

今日も暑かったね。生きてたね。お疲れさまでした。

TOKYO FUTURE MUSICさんにお値段の改定を行わせて頂きました。\1,800+税になりました。数日中に変わると思います。

今朝、夢で、いじめっ子のような男子が水鉄砲で私の事を打ってきて、いじめをしようとしてきました。その男子の頭に飛び乗ったら、トランポリンみたいにふわふわしていました。すぐに目が覚め、「クソ野郎！」という気持ちでした。現実でも、クソ野郎どものために死んでられるか！という反抗心が芽生えました。

録音したりしていました。あとは、夜はハンバーグとフライドポテトを作って食べました。

2017年8月25日 (金) 21:53 / 74.9kg

お金玉曜日でございます。お金玉曜日には、燃えるゴミを出すの日なので、集積所に置いてきました。

9月の終わりぐらいに姉と母が遊びに来ます。待ち遠しいのよね。

なんだか、歯への不安から、パニックに近い具合悪い感じになってきています。歯はたぶん、歯の汚れが虫歯に見えたのではないか、と睨んでいますが、様子を見ていきたいと思っています。そんな訳で、最近、とても具合悪いです。不安がひどいです。

TOKYO FUTURE MUSICさんに販売状況の確認をしたら、ニューアルバムが1枚も売れていなかったので、値下げをしようと思っております。

夜はチキンをオーブンで焼いたもの、ゴーヤーときゅうりの漬けたものを作って食べました。

2017年8月24日 (木) 21:53 / 74.9kg

皆さん、お元気してますか。疲れちゃう時もありますけど、のんびりしてみて下さいね。

歯は昨日よりは気にならない感じです。歯の不安を感じる事なく、笑顔で楽しく人生を過ごしたいです。

お外は35℃とかあって、地獄レベルで暑かったのよ。薬局でアルカリイオン水をゲットして、それから肉屋で鶏肉、豚肉、豚の挽肉を買って参りました。

夜は麻婆春雨を作って食べました。

2017年8月23日 (水) 21:53 / 74.9kg

歯を鏡で見てみたら、左上の奥から2番めの歯の所に、小さな点のようなものがあり、虫歯なのではないかと不安になっています。ここ1年は重曹を舐めるだけで済ましていたのが悪かったのか・・・虫歯が一切なかった頃は、重曹で歯を軽く磨いていたくらいですから、舐めるだけではダメなのかもしれません。でも、まだそれが虫歯なのかは分かりません。

歯の異常を感じると、恐怖な気分になり、全身の毛穴が開いて、サーッと冷や汗が出ます。歯恐怖症というものがあるのなら、きっとそれだと思います。

今日は広告ブログを更新していました。1記事更新するのに、2時間くらいかかっている気がします。目の奥も痛くなりました。あと、帯のバーコードバージョンの位置の調整のために、お試し印刷をしたりしていました。アルバムにはバーコードを付けていませんでしたが、バーコードをゲット出来ましたので追加しています。

どんどん孤独になっていっているような気がしています。気分が滅入っている感じがするので、紫蘇を食べていこうと思っています。最近、紫蘇を食べていないんです。紫蘇は気分アゲアゲ成分が入っているそうです。本当でしょうか。

あと、Youtubeで、アンチャーテッドというゲームの実況動画を見ていたら、酔って、具合悪くなりました。

でも、メガドライブの「魔物ハンター妖子」というゲーム実況動画がとても面白くて、笑いすぎて涙が出ました。

夜はジャーマンポテト、昨日の残りのゴーヤーチャンプルー、きゅうりの漬物などを食べました。

2017年8月22日 (火) 21:53 / 74.9kg

今日は、母と姉が遊びに来るための飛行機チケットの予約をしていました。入力するのが疲れて、頭が痛くなりました。

Peachは何かにつけて、お支払手数料取ってきます。コンビニ支払い手数料として1区間1名に付き500円くらい！馬鹿か！しかも、乗り継ぎで関西空港で6時間待たされます。海外かよ！という事で、＋5000円出せばANAの直行便が買える事を知って、行きだけ直行便にしました。しかも、ANAはお支払手数料なんて要求してきません。

まとめ：
- 早めに予約をすれば、ANAでもLCCレベルで安く買える
- 私たちだけのために、LCCの仙台⇔福岡の直行便を作るべし

左上の歯がしみるような気になる感じを感じています。以前、仙台の歯医者が「治療した所は、しみたり、そういう事がありますよ」って言っていた事を思い出します。虫歯になる前に、しっかり重曹ケアをしておけば・・・タイムマシンに乗って過去に戻って、自分に言い聞かせたい。安易に歯を削るよりちゃんと重曹ケアをしなさい、と。

さっさと輪廻転生して、幼少期から重曹を使い、歯の事で困らないような新たなる人生を再スタートさせたい、そう強く思っています。

今日は予約行為で頭が疲れちゃった・・・あとはのんびりしてました。

夜はゴーヤーチャンプルー、モロヘイヤのおひたし、かぼちゃと玉ねぎのスーピーちゃん(＝スープ)を作って食べました。

2017年8月21日 (月) 21:53 / 74.9kg

8月ももう21日になってるんですね。夏が到来！と思っていたらもうすぐ9月だなんて・・・人生はあっという間だという現実をとても実感しております。

帯のバーコードの隣のロゴとかの位置を -0.1m ずつずらして印刷してみたりしていました。

アンチャーテッドというゲームの実況動画をYoutubeで見ていたら、眼精疲労になって頭が痛くなりました。このゲームは盗賊ゲームなんですが、バンバン銃で人間を殺傷する事も場面もあります。敵に撃たれても、しばらく玉に当たらないように影に隠れていれば回復するなんて、意味が分かりません。

夜は、アスパラガスを豚肉で巻いて焼いたのですが、ボロボロに剥がれやがった！クソ野郎！普通に野菜炒めとして作れば良かったんだ！

2017年8月20日 (日) 21:53 / 74.9kg

今日は近所のスーパー、略してキンスーへ行ってきました。おキンスーちゃんでは納豆やらオリーブオイル、クレイジーソルト、オールスパイスなどを買ったのよ。それから、薬局でアルカリイオン水をくんで、肉屋で鶏肉と豚肉を買いました。

それと、洗濯をしたり、印刷をしたりしていました。帯に印刷するためのバーコードの位置を調整している昨今です。1mmの微調整をしています。自分にしか分からないレベルの微調整です。

夜はフライドチキンを作ってみました。ケンタッキーがよく分からない昨今、自分で作るしかないのです。

味が薄かったですが、良い感じでした。こちらを参考にして、作らせて頂きました。ありがたい世の中になったものです。

『あの有名店の！？フライドチキン』
iPhone/Androidアプリ『クラシル』で検索(^^)/
みなさまの「たべれぽ」投稿お待ちしてます！
ダウンロード URL ↓↓https://t.co/QqSvMQe4h9 #クラシル　 #料理動画　 #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/Mk55Y3zHSD
— kurashiru [クラシル] (@kurashiru0119) 2016年12月22日

2017年8月19日 (土) 21:53 / 74.9kg

お盆を過ぎてから、少しだけ暑さがやわらいでいる感じです。けんちゃんと一緒にのんびり、ゆったり、夏を乗り切りましょう！

広告ブログを更新したり、家で過ごしていました。

夕方あたりに、母と電話をしていました。あちらでは仙台育英の高校野球を見ていました。0－1で負けてる9回裏で、あちらは「どうせ負ける」と言ってました。私もテレビを付けて見てみました。私は「どうなるか分からないよ」等と言ったりしました。それから、あれよあれよという感じで逆転しました。こんな事ってあるんですね。

お昼は冷やしうどんを作って食べました。

夜はかぼちゃとナスのてんぷら、きゅうりの漬物を食べました。きゅうりの漬物はつまみ食いをしていたので、量が少なめに写っています。

2017年8月18日 (金) 21:53 / 74.9kg

今日は志摩の四季へ行ってきました。バスが朝早かったのですが、間に合いました。色々お野菜を買って、仙台に送りました。

こちらは私の分です。

志摩の四季のウェブサイトでは朝8時半～9時までウェブカメラで入荷中継しているのですが、女性の顔ばかりアップしている人がいるんです。

http://www.shimanoshiki.jp/telecast.php

入荷実況のページは9時を過ぎてもそのまま利用出来て、そのままずっと女性の顔を追いかけていて、とても怖いです。皆さんも是非見てみて下さい。

CDが売れない、とかそういう事ばかり考えています。なんだか色々上手く行かないわ・・・買えるお店がほとんどない、っていうのも問題ですが、置いてもらえないんだもの・・・どうしたら良いのよ。みんなはCD売れているんでしょうか。きっと売れているんだろう。みんな輝いて見えます。

お昼は焼きそばを作って食べました。たれは自分で作りました。辛味噌、砂糖、醤油、中華の素を混ぜて、炒めました。

夜はとうもろこし、フライドポテトを作って食べました。

2017年8月17日 (木) 21:53 / 74.9kg

この頃はテレビで騒がしいニュースは見ないようにしてましたが、インターネットでの話題も見ないようにしてます。どうせ、振り回されるだけ振り回されて、自分の人生に役に立たなさそうです。

戦争の話題が多いですが、そういう雰囲気は、電通などの広告代理店が作ってるんじゃないでしょうか・・・そこが国民の最重要問題じゃなくて、裏でもっと何かがあるのでは、と勘ぐったりしてます。

去年かおととしだかに、Googleの幹部が北朝鮮に行って会談してなかったっけ？北朝鮮とアメリカは仲良くてグルなんじゃないのかな、なんて。戦争をクリエイトすることで儲かる業界は膨大にありますよね。トランプ一人が決める事はできないし、安倍一人が決める事はできませんよね。安倍が退却しても、次の操り人形が登場するだけだし、それは党を超えて引き継がれるんじゃないのかしら。すべての、次から次へと湧き上がる左派右派的な事案や衝突が国民のガス抜きに思えてなりません。

今日、志摩の四季に行こうと思いましたが、バス時刻に間に合わず・・・志摩の四季へのバスは2時間に1本くらいしかないのです。でも、志摩の四季の入荷中継を見てみたら、お盆明けという事で入荷量が少なめでした。周船寺市場に電話で問い合わせの結果、こちらも入荷が少なめだという事でした。

という事で、今日は近所のスーパーや薬局に行ったりしました。

お昼は、宮城名物「おくずかけ」を作りました。全部、西日本産ですけれど。みょうが、しょうがのすりおろし、紫蘇を入れました。

夜はカツを作って食べました。

2017年8月16日 (水) 21:53 / 74.9kg

今日は広告ブログを書いたりしていました。あとは、室内を模様替え、配置換えをさせて頂いていました。

夜は、もやし、小松菜、豚肉を炒めて、食べさせて頂いていました。

2017年8月15日 (火) 21:53 / 74.9kg

今日は、9つの股間タウンこと、九大股間都市駅にあるイオンへ、髪を切りに行ってきました。1080円！素晴らしい！

それから、周船寺駅へ行って、周船寺市場へ行こうと思ったらお休みでした。14，15，16日休みなんだって！知らなかったわよ！運賃160円無駄にしたのよ。あたしは店の前で憤慨したわ。

夜は、チキンをオーブンで焼いたものを食べました。

2017年8月14日 (月) 21:53 / 74.9kg

今日はドラえもん大長編を2つ見ました。ブリキの迷宮と鉄人兵団を見ました。鉄人兵団は演出が大長編の中でトップクラスに素晴らしいと感じました。細かい描写が大変良かったです。どこでもドアとか地面のシェルターに入った時、最後の人がちゃんとドアを閉める描写があるのよね。他の作品はあまり閉めない気がします。

盆踊り行ってきましたが、漁港なんですけど、お天気が良くないので建物の中で盆踊りしています。こんな盆踊りは初めて見ました。

2017年8月13日 (日) 21:53 / 74.9kg

実家の母と姉が「雄の三毛猫の絵を飾っていると運気が上がる」と、金玉をぶらさげた猫の絵を色々と描いていたようです。

それらの猫の絵を送ってもらおうと、母に電話で、「絵のスキャン」→「Googleドライブにアップロード」→「共有」を3時間かけて教えていました。

「共有」の所で、私は「"ken"って入力すれば、予測変換で私のメールアドレス出るから、それをクリックして送信して」と伝えて送ってもらったけど、全然来ない。調べたら、全然知らないケニアの人に送っていました。

知らないケニア人に、金玉ぶら下げた猫の絵を送ってしまったようです。しかし、母はこの方と面識はありませんし、なんなら私としかやり取りしていないです。Googleアカウント予測変換でこの人のアカウントが表示されるなんて不思議ですね。

Gyaoで、「仄暗い水の底から」を見ました。まだ見ていない方もいらっしゃるかもしれませんが・・・とにかく、母は子供に危険があると察知したら、すぐにそのアパートから逃げるべきね・・・って思いました。弁護士の言う事なんて聞いてんじゃないっつーの、バカタレが。

あと、Abema TVで、のび太の創世日記を見ました。なかなか・・・創世セットが恐ろしいです。おかしいだろうあれは。なんで創世セットの中だけで生きてる昆虫族みたいなのが、タイムマシンに乗って現実世界までやってくるんでしょうか。

2017年8月12日 (土) 21:53 / 74.9kg

お昼頃に、Abema TV 「ドラえもんのび太の銀河超特急」を見ました。なかなか良かったです。チケットを買うと、裏山に宇宙から鉄道がやってくるなんて良いですね。見終わったら眼精疲労で頭が痛かったです。

MTRの曲をパソコンで聴けるようにミックスしたりしていました。

夜はペペロンチーノを作りました。

2017年8月11日 (金) 21:53 / 74.9kg

床屋に行こうと思いましたが、お盆なので混んでそうだから、だから私はやっぱり、お肉屋さんに行きました。奮発して焼肉用のアメリカ産お肉を買ってみました。あとは、鶏肉、豚肉を買いました。

その前に薬局で、無料のアルカリイオン水を手に入れました。

また、頭が痛かったです。目をタオルで温めるよりも、蛇口から出る暖かいお湯で目を温めたり、頭の後ろの痛い所を温めた方が効果があると確信しました。それにしても、ちょっとパソコンをやっただけで頭が痛くなります。

ニューアルバムのPRの方法を考えながら、日々、時間が経っています。なんだかんだいって、有名な人が売れる、話題になっているから買う、とかでしょうか。

夜は焼肉を食べました。

2017年8月10日 (木) 21:53 / 74.9kg

夜8時40分に寝たら、11時くらいに隣の住人の洗濯機の音で目が覚め、近くが暴走族のたまり場になっていて、ブオンブボボボボンってクソ野郎状態が爆発。暴走族は死んでしまえ！

それからしばらくして暴走族が居なくなって、朝の9時まで寝ました。寝すぎて腰が痛くなりましたが、目の奥は良くなりました。あたしはパソコンだけじゃなく、車の運転も眼精疲労になります。

母からの電話で、父による発言事案(放射能関連)があったようで、私までイライラしました。

あと、近所のバイク屋から連絡が来て、母のバイクがメーカーからのリコールにより点検になったのです。しかも、その点検に金を取られたそうです。なんでメーカーのやらかしによって、こっちが金払わないといけないんだか。ホンダに電話したら、金を戻してくれるそうですが、近所のバイク屋がめちゃめちゃ感じ悪かったそうです。

イライラまとめ：

糸島の暴走族にイライラ
父の発言にイライラ
母が利用してるバイク屋の態度にイライラ

昨日作っていた、ハンバーガー用のパンで、ハンバーガーを作りました。アボカド、おととい作ったハンバーグ、玉ねぎ、炒り卵です。

2017年8月9日 (水) 21:53 / 74.9kg

頭が痛いので、今日はもう寝ようと思います。

2017年8月8日 (火) 21:53 / 74.9kg

今日は、CD送り後夜祭、みたいな気分でした。「昨日、CD送ったんだな」って思う日でした。

あとは曲の録音を少ししていました。足の裏の皮がはがれそうになっていて、痛かったです。なんだか、カサカサしています。スリッパを履くと痛いので、足を気にしながら録音していました。

今日はドラえもんは見ませんでした。明日、見たいと思います。声優が昔の大山のぶ代さんの頃のを見ています。

夜はハンバーグ、きゅうりの漬物、モロヘイヤのおひたしを作って食べました。

2017年8月7日 (月) 21:53 / 74.9kg

今日も暑いね。疲れちゃいますね。おととい、テレビで仙台七夕の前夜祭花火大会が放送されていました。雲がかかっていて、ほとんど見えませんでした。CMが「手のひらかまぼこ」「旬海漬」だったので、マジで！って感じでした。面白かったです。

郵便局へ行って、ポルトガルにCDを送ってきました。宛名にテープを貼る事で、水で濡れてもにじまないんですね。「小型包装物で送りたい」と行って、航空便で510円でした。重さは215gでした。無事に届くかしら・・・

それからスーパーで、昨日買い忘れた醤油を買いました。あとは、もやしも買いました。他にもう一つ買ったのですが、何を買ったか思い出せません。

歯がまた気になる感じになってきました。しみる感じです。歯の事を考えると人生への絶望度が増えます。そんな訳で、AbemaTVでドラえもん大長編を見ました。懐かしいですね。8月いっぱいは毎日放映しているようです。

昨日、世界の果てまでイッテQ!を見ました。カナダのおばあちゃんとか親切でした。ボストンに居た時、どうだったかなって思い出そうとしても、思い出せません。実際に自分がカナダに行かないと比較出来ないかもしれません。どう実感できるかなって感じです。

夜はゴーヤーチャンプルーを作って食べました。食べながら、ドラえもん大長編を見ました。見ながら、「なんてこったい！」などと言ったりして、一喜一憂しながら見ていました。そんなドラえもん大長編は8月いっぱいまで毎日放映しているんですね。

きゅうりの漬物を漬けたのに食べるの忘れましたけれど、ドラえもんの大長編は8月いっぱいまで毎日放送しているのですね。

2017年8月6日 (日) 21:53 / 74.9kg

けんちゃんです。おけんちゃんです。おけむちゃむです。

今日はスーパーへ行って、アボカドとか納豆とか買ってきましたが、醤油を買ってくるのを忘れました。それから、薬局でアルカリイオン水をもらいに行きました。なんだか最近、水道水が美味しくないんですよね。糸島は水道水がそんなに美味しくない気がします。熊本の水道水は美味しかったです。最高に美味しかったんだよ！！

2017年8月5日 (土) 21:53 / 74.9kg

のんびりしていました。あとは、ポルトガルにCDを送るための準備したりしました。国際eパケットライトじゃなく、普通の小型包装物で送ろうかなと思っています。国際eパケットライトって、追跡出来ますけど、日本を出たあとは追跡番号入れても分からないんですよね。

今日は糸島が日本で一番暑かったみたいです。

夜はつるみどりと豚肉の炒め、フライドポテトを作って食べました。

2017年8月4日 (金) 21:53 / 74.9kg

ポルトガルのカレッジラジオの日本の音楽紹介番組のDJの方からメールが来たんですけど～～！？よくサウンドクラウドとかに来る、スパムかなって疑ったのですが、メールをやり取りしてみるとそんな感じではなかったです。どうなんでしょうかね。

そんな訳でCD送る事になりましたが、その方が運営しているYoutubeチャンネルに動画を載せたいって言われたのは断りました。私が自分のチャンネルで載せているものとダブルで載る事になるのって、どうなのかなって思います。

Bandcampから来ました、って言っていたけど、実際はYoutubeから来たんじゃないかなって睨んでいます。分かりませんけれど。タグに色々書いておいたのが良かったのでしょうか。タグは英語で書いた方が良いのかもしれませんね。

台風情報はこれが一番GOODです。米軍アーミーが出してるやつです。ECS → 「Previous 6-hr Precipitation Rate [mm] and Sea Level Pressure [hPa]」

しかし、ブラウザはOperaでしか見れません。日本の情報と違うんだよね。アーミーによると、台風は鹿児島 → 宮崎 → 四国の方に行くそうです。あくまで予測なのでどうなるかは分かりませんし、日々変わります。
https://www.fnmoc.navy.mil/wxmap_cgi/index.html?tab=global#global

ドライカレー的サムシングを作ってみました。小麦粉は入れていないので、サラッとしています。

2017年8月3日 (水) 21:53 / 74.9kg

問い合わせすら返事がなかった、却下された(返事がない)お店のまとめです。

京都J - 問い合わせ×
鳥取B - 問い合わせ×
名古屋F - 問い合わせ ×
台湾W - 却下×
大阪A - 却下×
大阪F - 却下×

今の所、置いてもらえる率0％。TOKYO FUTURE MUSICさんは審査ないから誰でも置いてもらえますので、数に入れていません。

今日は録音をしました。部屋が暑かったです。パソコン、オーディオインターフェイス、MTRの電源を入れるだけで部屋が暑くなります。

夜はゴーヤーチャンプルーを作りました。Youtubeの料理チャンネルを参考にしました。あとは、Youtubeのドラゴンクエスト11のライブ実況を見たりしました。

2017年8月2日 (水) 21:53 / 74.9kg

10年前の日報を見てみたら、体重が82.8kgもありました。

今日はミックスダウンを少ししたりしていました。あとは、Abema TVでやっているドラえもんの大長編を見ました。今、夏休みで全部無料でやっています。「のび太の魔界大冒険」を見ました。

じゃがいもとイカのお煮物ちゃんを作ったり、モロヘイヤのおひたしを作って食べました。

2017年8月1日 (火) 21:53 / 74.9kg

けんちゃん、今日は耳鼻科へ行ってきたんだよ。それから、志摩の四季でお野菜を仙台に送って、けんちゃん用にも買ったんだよね。

夜は志摩の四季で買ったイカの刺身、とうもろこし、小松菜とにんじんのナムルを作って、食べました。

KENTAN RADIO、2017年8月号が配信されました。お便りも頂きました！ありがたいですね。是非、お聴き下さい。聴いてよね！もーー！いやん！やだぁん！

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